健康减肥三大标准-左旋肉碱
左旋肉碱健康减肥三大标准：“不厌食、不腹泻、不乏力”是世界卫生组织（WHO）规定的健康减肥三大标准。

   左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素，人体自身也可合成，是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由于是来源于食物而且人体自身也可以合成一部分，并非减肥药品和保健产品，所以并无副作用。

  市场场上的减肥产品都会改变人的口味，所以厌食。不吃食物人体就会没能量，所以让人无力。为了能让减肥更体现出效果，所以腹泻，如果第一次服用腹泻一天，是正常的，但是市场场上的减肥产品是吃完之后就腹泻。这就会打乱人们的生活，会给生活带来很多不便只处。

  左旋肉碱的效果是在身体里是燃烧脂肪，不会带来厌食，腹泻，乏力等服作用。左旋肉碱在服用之后只会出现汗的现象。而出汗是对人体有很大的好处的，能排除人替能无法排除的水份，等喝水之后就会补充上，让你身体内的水份是最新的。